成為理想中有魅力的自信女子

文|伊聖詩芳療生活館 芳療師 周湘玲

旅居法國40年的周品慧,著有書籍《為什麼法國女人保鮮期特別長》,她曾說:「魅力不是長相、身材的單一表現,而是女人整體餘韻的總和。」,真正有自信的人不是追求完美無缺,而是充分認識自己,知道自己的優點長處,也了解自己的不足,並無條件接納這些特質就是自己的一部分。在工作上表現出優點,從小事肯定自己,生活中盡可能接觸喜歡的事物,用自己的力量提升安全感與幸福感,當自己能把個人的身心照顧好,自信也會伴隨而來,週遭的人也會感染妳的正向力並更想接近妳。

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做自己生命中的女主角

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芳療師的私房推薦 II

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